Skåningen

Träning, livet och resor.

redo att åka.

Kategori: vardag

jag hoppas att jag har packat ner allt nu, annars får det vara så.  Tycker ändå att jag har allt för mycket nerpackat som vanligt, jag lär mig aldrig att packa lite.

Sitterch trycker i mig keso, vaniljyoggi och skivad banan. Världens bästa mix. Super gott.


Nä nu ska jag kolla det allra sista så att jag inte glömt ngt.



Ha en underbar helg för dte ska vi ha !
WOOOHOoo!! MOT GÖTEBORG!

älskar The Hills.

Kategori: vardag

asså jag säger bara den nya säsongen av the Hills är ute på mtv.com. även the City ligger ute. jag är så beroende av dessa 2 serier men framförallt The Hills.
KOLLA PÅ DET NU NU NU!!

Nä om man skulle ta och börja packa sin väska inflr helgen? Jag brukar vara ute i sista sekunden med sånt så jag kanske får ta tag i det i tid idag.

kombo pass

Kategori: vardag

har varit ledig idag, men 18.05 befann jag mig i Höör i Björkvikshallen för att köra ett kombo pass.
Det är faktiskit ett jävligt bra pass, sista delen som är core (mage & rygg) är nog det värsta av dom alla. Det bränner bra i magen vill jag lova er.

Nu ska jag snart hoppa ner i sängen för jag är sjukt trött. Bara jobb imorgon också för på fredag har jag tagit semster. Vi ska ju upp till Gbg och fira Fannys 25års dag.
Vi 7 brudar som brukar umgås ska dit, även grabbarna grus, Caster, Mackan, Emil, Jens & Erke.
Träffade Mackan på stan idag, han var sjukt taggad. Har en känsla av att denna helgen kommer spåra och bli sjukt rolig. =)

LÄNGTAR!

lektant cilla.

Kategori: vardag

igår hade vi lille Marley på besök på jobbet nästan hela dagen.
Jag och Victor tog med honom in i äventyrsdelen efter lunch och badade med honom. Lill killen blir 6 månader nu i maj så han är ju inte så "stor" om man säger så.
först var han lite rädd för vattnet men sen jäklar gillade han de. Riktikt skoj.
Så jag kan från och med nu titulera mig som badande lektant. ;) DET NI !


Jag känner så starkt för att hoppa in i duschen, känner mig riktigt äcklig, men så vet jag att jag ska sola idag och att jag ska köra ett 90 minuter långt träningspass. Är det då lönt att duscha nu?!


skita små rosa moln?

Kategori: vardag

nu kan jag ätnligen skit små rosa moln.. ? Eller?
Jag kan iaf torka mig i rosa papper.

Dom är sjukt mycket mer rosa i verkligheten. ♥
Mina vänner kommer få damp på mig, dom är trötta på allt rosa jag inhandlar.

spa dag i Ystad

Kategori: vardag

idag har jag spenderat hela dagen i Ystad tillsammans med laget. Himmla trevligt.
Först var vi på ett gym och tränade TRX en ny träningsnetod i Sverige om jag förstod det rätt, sen fick även lite genomgån av kroppen, tester, stretching och sånt bra att veta.
Efter 2 timmar på gymmet så stack vi till Michelles spa och åt en sjuk god brunch, sedan var det dax för lite relax. Vi bubblade i buubelpoolarna, mös, vilade, fick oliak behandlingar och allmänt tog set chill.
Sedan runt 6 tiden stack vi hem till Michellle och Jonas hus där Jonas hade värsta grillen fylld med kyckling, revben, majskolvar och fisk. En massa gott tillbehör.

VÄLDIGT mysigt har vi haft det idag, tusen tack brudar.

80tals fest

Kategori: vardag

igår jobbade jag på Grappa och vi hade 80-tals kväll.
Det var fullt ös hela kvällen med 80tals musik och en massa fula outfits.
Sara och jag som jobbade var också utklädda, sexytime :P
Vi var klara med städningen och allt 03.30 i morse, riktigt trött var jag då.

Ikväll ska jag hem till Victor på inflyttninsgfest i Höör, men jag ska hem till Eslöv sedan igen för att grilla hemma hos Kvant.

kan knappt gå

Kategori: vardag

fy fan vilken jävla träningsvärk jag ligger inne med! GALET!

Är ledig imorgon, riktigt skönt ska jag ta och berätta. Eller jag jobbar på kvällen, på Grappa men jag har hela dagen fri. Imorgon är det 80tals tema på Grappa, jag och Sarra ska gå infört rejält och se ut som riktiga 80talare bakom baren.

Ikväll blir det grappa mys med Hanna, säkert några av dom andra tjejerna oxå.

Nordöstersjökustartilleriflygspaningssimulatoranläggningsmaterielunderhållsuppföljningssystemdiskussionsinläggsförberedelsearbeten

Sveriges och VÄRLDENS längsta ord! Vem fan använder detta ordet!?

helt slut.

Kategori: vardag

efter jobbet idag så gick jag upp på gymmet, Linn jobbade och hon utbilade sig till PT i höstas, så jag frågade henne om hon kunde köra lite med mig.
JÄVLIGT DUMT! För fy fan vad hon tog död på mig, mina ben skakade och jag kunde knappt gå, fy fan vilket ben-pass hon körde med mig.
Var totalt 1 ½ timme på gymmet idag, känner mig stolt och Linn ska ha mycket cred som puschade på mig så sjukt bra. Det får vi ta och göra om.
Linn ska även hålla i våra nya aktiviteter på badet, bla ett pass som heter combo pass, i det ingår, spining, pilates och cirkelträning. Idag frågade Linn och våran chef mig om jag kan tänka mig att vara hennes reserv.
Jag tackade ja, skoj med något nytt. Så på torsdag ska Linn och jag köra igenom combo passet så att jag lär mig en del, sedan ska jag ju kunna det så bra att jag kan hålla i passet själv.
Spännande.

Efter den brutala träningen på gymmet så hade vi avtacknings middag med våran tränare Buttan som efter 3 år i klubben ska lämna. Nu väntar nya äventyr för oss i damlaget med Niklas Harris.



Kanske såhär man ska sträva efter att se ut?
CRAZY!!

en timme i skogen.

Kategori: vardag

hann bara komma inom i lägenheten efter jobbet innan jag begav mig igen.
Elli, Kvant, Freed och jag drog oss bort till Snärjet ( en skog) och vandrade runt där i en timme, riktigt skönt väder får jg be att tala om.
Jag längtar faktiskt lite till att vår handbollsträning ska börja, jag har inte direkt varit så flitig med träningen nu under vårt uppehåll.
Men är det uppehåll så är DET uppehåll, vi ska ju hålla på och träna i nästan ett år här framöver nu.
Det värsta med uppehåll är man känner sig så otränad och fluffig. Bläää!
Men snart, då kommer jag jag längta till nästa uppehåll för fy fan vad vi kommer springa röven av oss på försäsongen.


Nu blir det käk.


riktigt trött.

Kategori: vardag

efter jobbet idag stack jag direkt hem till mamma och pappa. Jag tog med mig Buddy & Merita på en promenad. Skönt med en timmes frisk luft, synd bara att de blåste så mycket.
Sen så käkade vi och efter det la jag mig på soffan och halvdog.
Filmen "flyga drake" gick på tv1000, har aldrig sett den så pappa och jag fastande, hemsk men bra film. Rekomenderas för er som inte sett den.

Jag visade min tatuering för mamma och pappa igår, oj oj oj. :)
Mamma sa typ bara " jaha de har jag gått och väntat på i så många år så jag blev inte förvånad"
Pappa sa mer typ " vad är det för något? varför palcerade du den där? va va va? "
Han gillade de inte så mycket vad kan han göra nu? NU sitter den där den ska. Sen avslutade han med "nu gör du inte flera!!"  HA HA HA sa jag då. (självklart kommer jag göra flera)



I LOVE MY TATTO!♥


p.s. börjar man bli gammal om man vill gå och lägga sig så här tidigt (21.18) en fredag kväll ?

HAN tog min oskuld...

Kategori: vardag

Han tog min oskuld, den där Bobby..
Äntligen.. som jag längtat.


lång & härlig helg

Kategori: vardag

denna helgen har varit så himla lång, sköööönt!
Vi starade helgen genom att förfesta hemma hos mig i fredsags, vi brudar spelade spelet Våghals (sanning och konka) riktigt skoj.
Sedan begav vi oss ner till "härliga" Stensson, sjukt lite folk men vi hade ändå skoj.
Sjävklart hade vi efterfest till 5 i lördags morse, rätt sliten igår.
Men vi fortsatte med alkoholintaget igår också, det blev typ hemma fest hos mig, vi höll på till 4 imorse.
Och idag har jag varit i Malmö en sväng med Merita. Vi var en runda på Entré ett shoppingcentrum och edan bjöd hon mig på en god middag på Tbone. Riktigt god mat, blev sjukt mätt.
Nu sitter jag här i min ensamhet för brudarna skulle koll apå SAW 6 och sånt mög kollar inte jag på!

godmorgon världen.

Kategori: vardag

ledig idag och solen skiner.
Nyss vakant och sitter och äter lite müsli med yoggi nu.
Ska bege mig in till IKEA i Malmpö idag och kolla läget, sedan blir de kanske en runda på stan också. Får se.
Ska bara bli skönt att hitta på något. =)


älskar.

Kategori: vardag

fan vad jag älskar norrköping! varje gång jag är här och hälsar på så är de samma lycka när man träffar alla underbara människor.
Det blev födelsedags fest hemma hos Blixt igår sedan drog vi till Otten.
Hade riktigt skoj.
Nu har Karin och jag varit på stan, var inom på Team Sportia och snckade lite med alla gammla kollegor.
Karin är kvar på stan för hon ska fika med en arbetskollega och jag funderar starkt på att sova en stund, vi ska ju på 25 års fest ikväll..


By the way, I´M BLOND AGAIN! ;) EWE IS THE SHIT!